El colesterol se trata de un lípido o grasa esencial que se puede encontrar en la sangre. Su importancia radica en que colabora en numerosos procesos, como puede ser producir hormonas, vitamina D o formar parte de las membranas de las células. El problema llega en cuanto los niveles de este alcanzan niveles por arriba de lo normal, pudiendo acumularse en forma de depósitos y taponar las arterias. El tener o no el colesterol algo es tanto genético como relacionado como los hábitos.
Sin embargo, la idea de que sólo las personas obesas pueden sufrir una hipercolesterolemia es errónea. Todas las personas, independientemente de su cuerpo, son susceptibles de padecerla. Aunque sí es cierto que factores como la obesidad, el sedentarismo, o una mala alimentación hacen que el riesgo aumente. Sobre todo es importante recalcar esta última, puesto que las personas que no tienden a engordar con facilidad, muchas veces se refugian en eso y no se dan cuenta de todas las grasas que consumen.
Por ello, todos, independientemente del peso, estilo de vida o dieta, deberían hacer un control de este parámetro de colesterol de forma regular.
Para saber más:
1. Go Red For Women- Colesterol
2. Baptist Health South Florida- Conceptos erróneos colesterol
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